Detalii Activitate
<< InapoiNume: Apa necesara vietii
Loc desfasurare: Sala de clasa
Durata: 5 minute
Numar participanti: 28
Descriere: A venit cãldura ºi odatã cu ea nevoia de hidratare a organismului este cu atât mai mare. Totusi nu trebuie sã neglijãm nevoia organismului de lichide nici în celelalte anotimpuri. Doar pentru cã simþim mai rar senzaþia de sete, nu înseamnã cã organismul nu are nevoie de hidratare. Cert e cã, aºa cum spuneam anterior, deºi unii dintre noi simþim cã ne e sete mai rar, nu trebuie sã neglijãm cantitatea de lichide pe care o consumãm, astfel cã e necesar ca în fiecare zi sã bem minim 2 litri de lichide. Sper cã aceste mici sfaturi sã vã fie utile ºi sã nu neglijaþi niciodatã nevoia de hidratare a organismului.
