Detalii Activitate
<< InapoiNume: Exercitii sol baieti
Loc desfasurare: sala de sport
Durata: 10 minute
Numar participanti: 10
Descriere: Exercitiile de ridicare a mainilor si picioarelor pe un ritm muzical rapid consuma un numar mare de calorii si tonifica intreaga musculatura a corpului.Totodata intaresc sistemul cardio-vascular si oxigeneaza tesuturile, pastrand tineretea, revitalizand si intarind sistemul imunitar.
