Descriere: Chiar daca nu vom putea ajunge prea usor la performantele balerinilor, putem propune cateva exercitii pentru un tonus desavarsit. E suficient de greu pentru un incepator, dar extrem de eficient daca iti doresti o forma fizica de zile mari. Sigur, nu doar aceste exercitii de sport iti ofera un corp frumos si gratios, ci si o dieta corespunzatoare.