Detalii Activitate
<< InapoiNume: O inghetata sanatoasa!
Loc desfasurare: salile de clasa
Durata: 1 ora
Numar participanti: 44
Descriere: Capsunile sunt poate fructele cele mai sanatoase printre toate celelalte, pentru ca nu contin multi carbohidrati. Am gasit solutia sa le consumam proaspete si sub forma de inghetata, astfel incat sa nu pierdem prin fierbere nicio vitamina . O inghetata miraculoasa , la indemana oricui, care se poate prepara, de altfel, din orice fruct. Reteta: 1 cana fructe, 1/2 cana zahar, 1 cana iaurt/ smantana. Se amesteca totul , dupa ce se zdrobesc bine fructele, se omogenizeaza , se pun in forme si se lasa la congelator 30 minute. Se poate servi si cu frisca, cu fructe proaspete ca ornament.Pofta buna!
